#NSS學業
[GUEST] 介紹返，小妹今年F.1 喺一間葵青區女校讀書 自問自己以往成績半桶水,只係符碌派位入到一間唔錯既英文學校。
入咗呢間學校之後,我心理同生理都開始出現問題,可以無端端喊,成日耳鳴/聽到有人喺耳邊尖叫,有幻覺,晚晚失眠,做出傷害自己既行為等等。我自己都知道係學業上既壓力造成,睇到呢度應該好多人會話F.1有咩壓力,但其實小妹自己本身抗壓能力弱,成績亦都逐漸退步…
班frd亦都成日勸我去見吓社工,叫我唔好俾咁多壓力自己,叫我放鬆啲 分散吓注意力,但情況都係一樣冇好過。
其實小妹嘅屋企人好支持我做嘅任何嘢,亦都唔會介意我嘅成績,成日都話盡咗力就好,唔好比壓力自己。但呢種無形既壓力令我更加唞唔到氣,加上小妹既細佬啱啱出世,屋企人個個都唔得閒理我,佢哋亦都唔知道我依家嘅情況。
想問下各位有咩方法可以幫到我 鬧下我都好 我只係想自己既情緒可以穩定啲
Sor for 1999
希望Admin可以po出去 thx 🙏🏻