小弟f4，唔知點解突然好難同人相處，朋友同屋企人都係，有時只係有人坐喺隔離我唔知點解會覺得好煩，但又唔係憎佢地，純粹覺得極唔自在，有時D friend同我講嘢，我完全唔知應該答d咩，但淨係答＂ok＂又唔係咁好，每次我都只係扮笑亂up d野，我其實唔想咁，但真係諗極都唔知答乜，例如有次friend笑住咁同我講，你知唔知呀，琴日個XXX點點點啊，咁我答知又唔係，答唔知又唔係，有時都覺得d friend有少少煩，成日問D冇point嘅問題，好唔好食呀？開唔開心呀？倒底expect 我答咩？
其實我都有自覺係自己問題，但真係突然之間好難同人相處，有咩方法可以解決？