#NSS其他
[guest] 我近排有個煩惱，希望大家可以幫幫忙
首先介紹返家庭背景先，我讀中四嘅，細個好開朗活潑，直到小學媽媽出軌，屋企好似有啲唔同左，我開始好驚我阿爸阿媽。有一年我最好嘅朋友過左身，我心情受影響導致份成績表炒車，於事阿爸帶左我去黑社會嗰啲集合地方反思成日（詳細內容唔多講），自己就係遠處唔知去左邊。個陣嘅我仲好細個，有好幾次啲黑社會份子想埋我身，嚇到我隔左咁多年都會每幾個月就發一次關於個次經歷嘅惡夢。之後我就做咩都小心翼翼，好驚做錯少少又要返去企。呢件事除左阿爸阿媽同我冇人知道，佢地話如果我講左出去我就死得。
近幾年發現阿媽有抑鬱症，佢以前成日飲酒，搞失蹤，凌晨先返屋企，亦都嘗試過跳樓，勒死自己，不過俾老豆攔住，最後都肯接受治療. 近呢段時間阿媽情緒穩定左好多，屋企人關係都好左，我都冇咁擔心。
有陣時，我都幾恨佢地，因為係屋企好冇安全感，而且冇一個親戚係知情嘅。
呢啲嘢我全部都唔講得出去，小學時候就唔識處理情緒，自己為左唔發洩係朋友身上就自動遠離左佢地，狀態比較負面。中三我轉左校，識左班新frd，可能係叛逆期嘅關係，同左兩三個frd講屋企嘅野，不過都係講左1/3，其餘嘅人都唔知情。係學校我以活潑開朗方式示人。而我係屋企都係笑口常開咁對住阿爸阿媽。但係佢地唔知道其實我根本就係帶住面具做人，深夜會掉鉸剪，隔日匿埋喊，感覺情緒失控嘅時候就咬自己。
所有人青春期都會有脾氣㗎啦，我唸多數人就發洩係屋企人身上。但係我就因為以前嘅經歷嚇親所以成世都未試過同屋企人駁嘴，咪話青春期啦。於是，我就會不經意咁樣發洩係同學身上。我會無啦啦係大家講緊野個陣拍台走人，事後朋友問返我我就會以肚疼胃藉口。以前我都唔知自己咁、但係近排同媽媽關係變好返少少，多左時間反思，先發現自己對朋友嘅態度唔正常。我唔會當面話佢地或者做任何過界嘅嘢，佢地都覺得我好開朗好好人嘅，但係就得我知道自己好腹黑。我好似發現自己唔妥得太遲，因為感覺上啲朋友都發現我有所改變 ，開始疏遠我，但我又無敢問佢地發生乜事。我好攰，唔想再戴面具做人，有陣時會唸點解我會有一個正面嘅小朋友變到咁？請問我可以點樣適當發洩情緒，keep住呢份友誼，留住班frd？
sorry for 1999, 篇文都幾長下，希望大家體諒。