#NSS個人
[Guest] 小妹今年form3, form2嘅時候已經確診有中度抑鬱,每次少少事就會覺得好煩, 唔開心。我本身自己就鍾意做運動,但係自從有抑鬱之後根本唔想做任何野,更加唔好講讀書,我成績基本上全部都係抄晒,其實我唔係無溫書,只係每次我溫嘅時候都會好容易分心,冇晒專注力。喺學校都冇乜朋友,已經冇晒交朋友嘅慾望。而且每晚都會失眠,瞓到半夜自然醒,之後已經瞓唔着,搞到第二朝都冇精神。
每次一做錯嘢就會覺得好自責,好自卑,好似全世界都冇人鍾意我咁,甚至每日都好想離開呢個世界…..
有時候我就突然之間好唔開心,成日都喺度喊,但係都唔知自己喺度喊乜嘢。好驚突然之間喺街上邊發作。我真係覺得好辛苦,我唔知道可以點樣面對呢個世界。
唔知大家有冇啲其他方法可以令自己更加快樂,更加愛呢個世界?