Hello 想知道曾經患過抑鬱症嘅人有冇呢啲徵狀,因為我自己唔肯定(我覺得自己係冇病,純粹唔開心)希望大家可以俾啲意見我。
我見到鍾意嘅野或者好食嘅野都會想食/好開心,不過個種感覺淨係會維持一陣,得好食嘅野先會想食,冇野食我會寧願唔食(叫外賣上門都唔想)直到太耐冇食野反胃想嘔先會食。對於想做嘅嘢都有少少動力,讀書做功課呢啲我就覺得一日未自殺都要做好。我自己有兩個興趣就係整野食/跳舞,整甜品淨係好想整個陣先陣,跳舞都半個月冇跳,動力相比之前少左好多,但係網上話係會咩都唔想做。
而且呢半年以嚟,好多時候都係唔想郁,淨係躺起床上面,除左好似上面話好想做先會去做。但係都有購物欲不過係網購。同朋友岀街都會開心嘅,不過岀岀下街都會諗自殺,見到啲高樓大廈都會幻想自己係上面跳落去。之前set左個目標,如果今年升唔到班就自殺,不過而家當然唔知會點,有睇過邊到可以跳樓,但係揾唔到邊到嘅天台係開放嘅….
平時有壓力個陣會用指甲吉手,不過係同自己講一定要吉咁,吉到痛先至會停。一到考試/oral就會係咁吉。除左吉手之外,都會攞指甲刮手腕(割腕嗰個位置)一樣都係刮到痛,都會攞間尺界手,界到紅晒,有灼熱感先停(唔用界刀係因為驚痛同埋用界會有血,會比人發現,而用界刀頂盡一晚就會消)2020年3月/7月係最嚴重,個陣試過返學行樓梯,突然問有把聲同我講「跳落去啦,跳落去就咩事都冇架啦」不過最後我只係差錯腳,而家諗返都幾恐怖😂都可以係撳下手機就會想自殺⋯
疫情開始之後覺得冇希望,一諗到香港未來嘅情況就好崩潰,係到諗要襯香港未變到最壞就死,咁先唔使受苦。相對地,一遇到一啲難關就會想死,想逃避,講到尾都係我軟弱、垃圾。
上年經歷過失戀、被人騷擾嘅事。當中失戀裏面,我因為一啲原因比人係學校話我係八婆、賤人,而事實係我根本冇做過佢地口中嘅事,個次都只係我初戀,亦都令到我唔想再去拍拖。或者係因為小5小6個陣試過比一個精神有問題嘅男人騷擾,係咁跟跟著我又摸我個頭,後尾我跑左入萬寧先走到。都有一次係黨鐵著短褲(我大概中一)就有個阿伯越坐越迫係咁黐埋嚟,所以我到而家都唔鐘意單獨同男仔相處,所以個次拍拖雖然我好鍾意個男仔但我一到現實同佢相處都尷尷尬尬咁,我都唔知呢啲算唔算陰影?
我成日覺得自己係一個好黑人憎嘅人,連我自己都好憎自己。自殺又好驚我媽媽傷心,因為我哥哥係一個好唔生性嘅人,做過好多衰野。而我媽媽成日都話得返我一個(單親家庭),令到我唔敢走,令到我更加辛苦。雖然我會自殘個啲但我仲有少少動力去做野,所以我覺得自己係冇病。希望有經驗嘅大家可以幫我睇下,不過我都應該唔會去睇醫生,因為睇心理疾病好似要18歲先可以自己去,而我又唔想比人知。