#NSS個人
[自己嘅心理問題+無視要成習慣?] 我係一個13歲極度無安全感而且勁易喊嘅女仔。
由上年f1停課開始,經歷屋企嘅精神肆虐(lee 度我就唔講啦),我開始情緒超級唔穩定+無安全感+開始成熟。
我每日嘅感受就係日喜晚悲。 停課嗰陣時開始發生,到而家每晚都係咁。尤其係自己一個嘅時候會好攰好喪,覺得好無希望,變得講少左野。甚至仲覺得屋企根本唔係以前嘅屋企,係一個監獄。屋企人對我都 ok,但佢地鬧我鬧得太勁,我就會想爆。我亦唔想破壞我哋嘅關係,所以我選擇沉默(由細到大都係),之後收埋收埋就搞到個心勁唔舒服。我記性唔係好好,所以人地做錯嘅小事,我都會好快唔記得。但邊個對我長時間差,我會記得好清楚。嗰陣時已經想死,好彩我有班勁好嘅friend ,如果唔係我應該唔喺度。我試過同我阿媽講,但佢話只係青春期,所以唔須要睇醫生。當時我喊左,因為我真係鼓左超大嘅勇氣同佢講,而且阿爸信唔過所以我先搵佢講, 但最後換返嚟嘅,只係lee 個咁嘅答案。lee 件事令我對佢好失望,而且決定唔再同佢分享我D野。
近日我亦都發現一件令我超級唔開心嘅事,就係成日捭人無視,尤其喺 whatsapp 同人傾計。無論係同一個人定一個group ,講嘅野大部分都無人應。做專題嘅時候,我喺 whatsapp 提D組員有野要改,佢地又唔改又唔應,仲要次次都係咁。Projec 入面嗰D圖表做錯灑,我提左佢地改,又唔聽,但因為我唔識做,所以我改唔到。我只可以見死不救,直到而家都仲未改。
之後喺另一個group 入面,就算係多/少人講野,我永遠都只係做drama 後面嘅嗰棵樹,無人理我,各有各講。
可能會有人話好少事啫,但其實lee 種無視係由細到大都陪伴住我。我就開始少左講野、無自信心。lee 排仲為左 lee D 野煩惱、好迷茫,仲覺得捭人無視係咪要成為習慣。我想問下有無D咩方法可以幫到我,亦都多謝咁多位睇我 lee 篇嘢。🙇🏻♀️
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