#NSS個人
[GUEST] Re: NSS220424A
長文慎入。首先如果我講嘢1999,或者過份中英夾雜,令到大家閱讀不便,我係度道歉先。內容可能冒犯到各位,都請大家多多體諒。以下係我本人嘅對 #NSS220424A 嘅愚見,以及對生活少少嘅發洩。有勞admin po ig了。
我同樓主情況或多或少相似,我有興趣有天賦嘅嘢學校都冇得學(fyi我人宜家喺英國,上年過嚟嘅,今年year 10),一樣對哲學都有興趣。但係我個人比較喜好廣泛,所有好多嘢都有涉獵,尤其同聲音有關嘅嘢。事關我對耳比較靈敏,而呢個其他人眼中嘅優勢,帶比我唔少嘅困擾。(因為咁我亦係一個嚴重嘅聲控lmao)
我認我讀書好,但係我冇興趣,升中之後尤甚。每次考試我都好大壓力,因為自己會比人討論,高分好,低分都好,我都會驚一餐。過咗嚟仲衰,一個轉學生一入嚟projected就高過啲local一大截,每次測驗都要好小心咁保護個分數,因為一個人知就傳到成級都知。而我好內向,唔中意呢種attention。
我每次一想搵人傾訴,一講到學業就會俾人用一句「下,你成績咁好」搪塞。雖然理性上明白佢哋唔係有意令我難受,但係我感性上冇辦法做到一笑置之。正係因為呢種咁嘅同儕壓力,我越嚟越質疑自己。我嘅壓力係咪好無謂?我到底係咪唔值得同情?我唔知,可能係我抗壓能力弱掛。
另外,我係一個相對內向同厭世嘅一個人,嚟到英國更甚。我好唔習慣,特別係一啲我個人認為無理嘅規則,搞到我越發抗拒返學,甚至對之焦慮。我打緊呢篇回覆嘅時候正係復活節假完前嘅星期日,我真係好想x。
講返啲規則,有條係室內唔可以著外套。但係本人免疫系統好弱,家族遺傳病史多,數哮喘同貧血對我嘅影響最深,導致我好怕凍。有時老師開窗通風,或者break要出外面,我就好想打x自己。偏偏啲老師宜家又日日捉儀容,解釋又唔聽,真係有啲燥底。於此同時,本人因為pe堂嘅一啲意外頸椎移過位,有留低後遺症,令我成日燥底到想打人。
上面有提到我內向同對聲音敏感,所以喺學校社交簡直係地獄。呢度啲人喺學校嘅聲量對我好折磨,我除咗帶耳機聽歌乜都做唔到。因為學校唔俾帶手機嘅關係,成為咗detention嘅常客。
除此之外,我社交能力真心好差。唔太識睇面色又唔識捉時機俾意見,講嘢有啲直白,又成日因為唔想社交而蝕底,導致我由細到大都成日俾人恰或針對。呀媽每次都會開導我,我由心底覺得感激。我呢一年先有膽量同佢講我想去therapy,但係因為人生地不熟,到宜家都係未做。因為有讀開心理學,最近又知道有個表弟有俗稱嘅自閉症,想了解佢多啲。一睇就驚覺自己好似有啲傾向,做咗個nhs提供嘅測試竟然9/10,搞到我而家好不知所措。
於此,鄙人想問各位幾個問題:
1. 唔知有冇在英嘅人對睇therapy有經驗可以分享?過程大約係點?
2. 係唔係應該同學校反映我嘅心理狀況?
3. 如果你有相關嘅情緒病往史或者經歷緊類似嘅嘢,有乜方法overcome呢啲debuff?(Lol)
多謝大家睇完本人嘅投搞,希望大家可以理性討論同俾啲意見我。
最後,每個人喺人生都有唔同嘅課題要學習,大家都有唔同嘅壓力,唔好屌我回覆緊嘅樓主了。共勉之。
再次感謝各位嘅耐性。