想問下大家點面對負面情緒？
如果有負面情緒你哋又會點做？
入返正題先，小妹今年中一，啱啱升上中學，好多野做，成日覺得時間唔夠用😭😭！
二月就考試，好大壓力啊~（就係我講嘅負面情緒），ps:平時一向成績都唔係好好，就算我開通頂都溫唔入腦！所以有試過自剎！界刀割手～仲有….
最後想問下
大家有咩温書tips？
有壓力會點做？
有壓力學校社工可以幫手嗎？
點樣可以打消自刹念頭？
Thanks
@admin plz po ig
@sorry for 1999
@thanks for reading a long passage