#NSS個人
[GUEST] 希望post ig,唔該哂admin🙏🏻
可能係長文🙇🏻♀️
我想知道自己有無病😢
呢年內成日毫無理由地緊張、心跳加速、覺得驚、手腳變冰冷,
情緒起伏好大,有時好容易開心,小小野都可以覺得好幸福,有時又成個人得翻負面感情咁,淨係識得覺得自己好廢,做咩都提唔起幹勁,連鍾意嘅事都唔想做,甚至覺得死都無所謂,
呢半年開始成日喊,而且係見到美好嘅事物先喊,見到屋企隻貓好得意喊,見到自己偶像好靚仔喊,見到公園啲小朋友好天真喊,見到個天好靚喊,
令我投稿既原因係,最近變到連喊嘅契機都唔需要,只要自己一個人,做緊功課/溫緊書/碌緊手機/訓覺前etc,都會無啦啦開始喊,
而且緊張、驚恐、心跳加速已經開始影響我睡眠,甚至影響埋我人際關係,
但係我上網了解過憂鬱症,我都覺得自己好似同啲患者唔太一樣,最大分別係我喊既時候,每次喊通常都只係喊得一兩分鐘左右,而且係默默流淚果種,唔係好似網上面講嘅咁壓抑住自己咁喊,
而且我唔知自己係咪有自殺傾向,只係覺得生活點都好喇,咩都唔想做,咩都唔想諗,死就死啦都唔想反抗喇,
我有諗過自己係咪只係壓力大,其實係咪我自己被害妄想諗太多,
我都有諗過搵醫生問下專業人士意見,但係我一個學生女又無錢,同屋企人講佢地都只會話我抗壓能力地比面色我睇,
希望各位可以幫下我🙏🏻🙏🏻🙏🏻😢
多謝大家耐心睇到最後🙇🏻♀️