GUEST

#NSS個人

[GUEST] 小妹14歲

唔知大家有冇呢個問題，成日夜晚係牀上面明明好眼瞓，但係又訓唔著。

呢個問題困擾咗我好耐，我有時超眼訓，但係唔知點解一合埋眼就會諗嘢（會自己諗一個故事、諗一啲恐怖嘢…），總之就係成日幻想啲嘢啦！

我每日夜晚明明11點幾上牀，但係永遠都係凌晨三四點先訓得著，跟住朝早就好攰。想知道有冇啲咩解決方法🥲🙏🏻🙏🏻