#NSS個人
[Guest] 以下果 D要屌屌細力 D
是咁的，小弟由細到大都係好醜樣既人。人又樣衰，又肥仔。
我對我自己好無信心，成日覺得點解果天生我生到咁。
我係到諗不如減肥la， 睇下會唔會好啲，但我好憎跑步。雖然有時打下波，踼下波。自問我自己唔係食好多，又唔鍾意食零食同汽水。但係體重不但不保持，重上升。
以後疫情過左之後，我都想出街戴口罩，比人見到覺得我係變態。
我淨係想知，有咩方法可以有效減肥(除左跑步) ？
請各位師兄答下我！
凌晨寫既， 有啲發夢，睇唔明既 sor for 1999。