GUEST
#NSS個人 [GUEST] 我讀港島區某傳統名校,由小學都係band1,不過成績一直都唔係特別好嘅人。我對自己要求都算幾高,之前更加有少少不切實際(有關大學選科),但係依家改變左自己嘅理想感覺同目標近左。 眼睇對入U都ok有信心,但係唔知點解總係覺得自己好大壓力好辛苦,因為依家study leave,所以我每日都會出去溫書,基本上係屋企嘅時間只有沖涼訓覺。呢排係自修室做練習做pp都總係覺得自己能力仲係好有限,根本就好似溫極都係唔識做,每次做做下都會成個人好熱,好緊張,手汗出曬黎,心跳加速,嗰種感覺真係好難受。不過呢啲狀況其實係小學已經出現過,嗰時睇過心理醫生,結果係要靠食藥控制。初中情況有好轉,但係到高中開始壓力大左個人情緒就好大波動,好似成日覺得周身唔自在。因為咁我又開始食返藥,一食就幾年,醫生話要dse之後先可以試下cut個treatment。我對食藥物方面無咩嘢,但係其實我一直都無俾人diagnosed係有咩病。 我一直覺得自己可能有anxiety或者depression,嘗試自己了解過更加覺得自己可能係有微笑抑鬱症。身邊嘅朋友覺得我成日都好積極,好努力溫書但係真實嘅情況根本無人知。我都上過網去同社工傾過,但係感覺無咩用,亦都嘗試去做唔同有關心理疾病嘅測試,幾乎全部都話我有起碼中度抑鬱症。因為咁我試過委婉啲同屋企人講但係總係會被無視。 但係其實屋企人對我真係好好,我都好鍾意佢地,不過曾經試過幾次因為考試壓力大到爆煲,同媽咪大鬧我想去死,想結束一切,仲要整喊左佢。我覺得自己真係唔可以再咁落去,但係就算發生過咁多狀況我都唔係好敢同屋企人直接講我嘅心事,好似個個都想逃避我嘅情緒問題。 有時真係覺得好無助,成個人無曬動力,見到身邊無論係陌生人定係同學個個都好努力,我就會好自然咁將自己比較落去,我知我唔夠人勁,但係我真係好想考好DSE,但係心入面總係有把聲一直否定我嘅能力。DSE都真係殺到埋身,我真係好希望可以擺脫呢一切,好好應付呢場考試。 最後都不忘同各位2021dser講聲加油💪🏾;) 圖Link: